Vous avez pris la décision ou la situation s’est imposée à vous, Vous êtes aidant !

Il est important de vous faire aider.

Constituez une chaîne humaine autour de vous.

Faites appel a des professionnels mais aussi à vos amis, voisins, famille, bénévoles …

Toutes ces personnes vous apporterons du soutien, des conseils et de l’aide. (voir la recette 2 du guide « petites recettes entre aidants »)

Ne pensez pas que vous vous en sortirez très bien seul.
A un moment donné ou à un autre du cycle de votre vie d’aidant, vous aurez besoin d’un soutien matériel et psychologique.
Pour ne pas vous isoler, sombrer dans la fatigue ou le stress, acceptez de déléguer les tâches les plus difficiles, ou qui vous coûtent le plus.

Vous devez vous informer, ne serait-ce que sur les gestes ou attitudes à adopter vis à vis de la maladie du proche que vous aidez.
Les fiches pratiques d’Aidant attitude vous apporterons quelques réponses sur des questions que vous vous posez.

Vous pourrez également trouver des réponses à vos questions en vous rendant sur le forum pour aidants Aidautonomie.fr.