• Testez rapidement votre état de santé

    Le 8 mai  / 1 Commentaire Publié dans Santé Mots-clés :   ,   ,  

    Résultat

    – Vous avez un score de 5 à 10 points : Il est temps de prendre soin de vous et d’aller consulter votre médecin
    – Vous obtenez un score de 3 à 5 points : Mettez en place un programme de prévention pour éviter l’épuisement
    – Vous avez entre 1 à 2 points : N’hésitez pas à mettre en place des moments de répits

    Quelques chiffres :

    Les aidants négligent progressivement leur santé.

    – Les aidants sont moins enclins à adopter des mesures pour protéger leur santé.
    – 3 aidants sur 4 reconnaissent ne plus aller voir leur médecin généraliste aussi souvent qu’ils le devraient.

    Le fait d’aider une personne dépendante entraîne une pression mentale et émotionnelle importante, et la conjugaison avec les exigences physiques que nécessite l’aide aux soins quotidiens représente un risque important de dégradation de la santé chez l’aidant.

    Les aidants peuvent montrer des symptômes importants de dépression

    – Des symptômes de dépression de 40 à 70% supérieur à des personnes n’ayant pas de rôle d’aidant.
    – Une consommation de psychotropes beaucoup plus importante.

    Les aidants peuvent souffrir de stress et de frustration

    – Frustration, épuisement, culpabilité, le sentiment de perdre sa propre identité, sa propre estime est très souvent ressentie et exprimée.

    Un taux de mortalité plus important chez les aidants

    – Un risque de morbidité accélérée (6 ans de moins que les autres personnes, selon une étude américaine récente)
    – Un risque de mortalité 2,5 fois plus important chez les aidants qui s’occupent de leurs conjoints
    – 29% d’entre eux déclarent avoir leur sommeil perturbé
    – 21% déclarent une détérioration de leur santé
    – 24% signalent une angoisse et une anxiété
    – 30 à 40% des aidants seraient dépressifs

    A BIENTOT SUR AIDANT ATTITUDE POUR UN PROGRAMME DE REMISE EN FORME

    Fiche réalisée par Danièle Mouthuy

    Un commentaire sur “Testez rapidement votre état de santé”

    1. Bonjour,je suis stupéfaite enfin de tomber sur des interlocuteurs qui réussissent à mettre les vrais mots sur touts mes ressenties , et ça fait des années que je ressent un grand désarroi de ne pas pouvoir exprimer ce que je vis au font de moi et tout ce que je récolte quand j’essaie d’exprimer ce que je ressent ,c’est vraiment décevant :et cette impression d’être à côté de la plaque ,ce qui nous laisse plus aucune chance de s’exprimer une seconde foie avec la personne et encore pire avec certains spécialistes qui ne jugent que par des traitements médical inutil dans certain cas ,mais enfin quand on est nait AIDANT ,on le restera toute ça vie et c’est dans cette direction qu’il faut aider l’aidant et ne pas toujours essayer de le sortir de ce qu’il ‘est pour croire qu’en l’aide ,par contre les personnes qui deviennent malgré eux des aidants dans leur vie suite à une maladie d’un proche ou autre difficultés de la vie ,ses gens ont vraiment besoins de sortir de cette situation qui n’est pas la leur :c’est pourquoi je croix dure comme faire qu’il existe deux façons différentes d’apporter de l’aide aux aidants ,je vais me satisfaire de ce là pour cette première foie et je souhaite vraiment une grande réussite dans cette action qui est nécessaire à 100/100 en ses moments et encore merciiiiii…..et bon courage à toute votre équipe sans oublié les aidants ( les patients) à plus……

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